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Recette de Pain multiples céréales à la farine d'épeautre
 
 
Pain multiples céréales à la farine d'épeautre
Édouard Loubet, Bastide de Capelongue, France
Édouard Loubet, Bastide de Capelongue, France
Cuisine de Provence-Alpes-Côte-d'Azur
Temps total: 30 à 60 minutes

Temps de préparation: 15 min. + temps de levée de la pâte
Temps de cuisson: 15 minutes

 
Difficulté: Facile
Propos gourmands
" Ces petits pains individuels sont enseignés dans le cadre de mes cours de cuisine.

Coupé en tranches épaisses et grillées, ce pain est idéal pour accompagner la terrine de foie gras".

Ingrédients
- 3 kg de farine blanche
- 500 g de farine 7 céréales
- 500 g de farine d'épeautre
- 210 g de levure
- 90 g de sel
- 2.5 litres d'eau
- 2 oeufs
Progression
  1. Mélanger le tout au pétrin (sauf les œufs) ou bien à la main en petite quantité.
  2. Former des petites boules uniformes, strier le dessus à l'aide d'une lame de couteau.
  3. Casser les deux oeufs, bien les mélanger, puis dorer la surface des pains à l'aide d'un pinceau.
  4. Laisser pousser en couvrant d'un linge propre en aspergeant d'eau régulièrement, afin d'éviter la formation d'une croûte.
  5. Saisir au four pendant 15 mn à 240° C / 475 °F.
 
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